dream within a dream
Все намного лучше, чем мне казалось. Физической ломки практически нет, только странные ощущения, как будто чешутся вены. Это объяснимо тем, что дома жарко, а никотин больше не сужает сосуды. Настроение странное. Точно не плохое, почти весь день улыбаюсь по любому поводу, но есть ощущение, что если дадут повод - могу резко огрызнуться. Впрочем, до вчерашнего вечера это тоже было бы моей нормальной реакцией)
От мыслей о сигаретах и физического дискомфорта помогает традиционный метод китайской медицины - 喝多水. По легенде, он одинаково эффективен при любых заболеваниях и любых жизненных проблемах, по крайней мере, именно его в любой ситуации посоветует китаец - "пей больше воды". Кстати, на его фоне не напал лютый жор, который случился у меня при одной из прошлых попыток.
И что самое удивительное, первый раз реально чувствую не то, что я силой воли стараюсь не закурить, уговаривая себя отдельными "фишками" из Карра, а что я реально поняла метод. То есть я бросила курить и сейчас просто несколько дней буду долечивать последствия своей наркотической зависимости. И вся сложность была в том, чтобы разделить в голове свое "я" и зависимость.
От мыслей о сигаретах и физического дискомфорта помогает традиционный метод китайской медицины - 喝多水. По легенде, он одинаково эффективен при любых заболеваниях и любых жизненных проблемах, по крайней мере, именно его в любой ситуации посоветует китаец - "пей больше воды". Кстати, на его фоне не напал лютый жор, который случился у меня при одной из прошлых попыток.
И что самое удивительное, первый раз реально чувствую не то, что я силой воли стараюсь не закурить, уговаривая себя отдельными "фишками" из Карра, а что я реально поняла метод. То есть я бросила курить и сейчас просто несколько дней буду долечивать последствия своей наркотической зависимости. И вся сложность была в том, чтобы разделить в голове свое "я" и зависимость.